运动器材健身路径-运动器材-佳杰体育

（十四）

? 多功能组合训练器

功能：锻炼手臂抓力及全身肌肉的灵活性：可增强臂力及腰力：锻炼上肢拉力和耐力，增强全身灵活性。

使用方法：双手抓网，交替纵横向上攀至**，双手上下握杆，同时用力交替向上爬至**，双手上下握绳，身体自然垂直双手用力交替，上身尽量放松，保持自然，向上爬到**后，两手同时握住吊环，做臂力伸展和全身上下翻转运动，再返回为一次。

（十五）

? 环形扭腰步道

功能：增加腰部活动能力，改善腰部柔韧性和协调性。

（十六）

? 平衡木

功能：锻炼身体平衡力，跳跃能力，娱乐性。

使用方法：练习者站于平衡木的延长方向上，两臂侧平举以维持身体平衡。行走过程保持平稳，两腿自然放。

儿童组合滑梯为什么如此受小孩喜爱儿童组合滑梯是小孩较为喜爱的玩具之一，运动器材健身路径，小孩为什么喜欢儿童组合滑梯，这个你知道吗？不知道的话你可以到儿童组合滑梯乐园里面体验一下就知道了，你就明白小孩为什么喜欢儿童组合滑梯！

儿童组合滑梯是作为一种综合性运动商品，孩子们能够在儿童组合滑梯玩乐中享受到速度、操控、影响等多方面的视触等感触，以往常见于幼儿园、公园等场地，现如今各室内儿童淘气堡孩童乐园也均加入。

78岁的谭宗福是小区里的高龄老人，运动器材羽毛球门柱，自从小区有了健身器材，他每天上下午各锻炼一次。“通过长期锻炼，感觉视力、听力都比以往好些了。”谭宗福说，运动器材，以前没事就搓麻、下象棋，坐久了身体很不舒服，有了健身器材后，运动器材篮球架，每天都要和老伴一起锻炼，身体越来越好，生活过得很幸福。

“小区健身路径建好以后，我们再也不用跑老远的路去公园锻炼了，真是太好了！”居民张少芬开心地说，无论是白天还是晚上，大家都会不约而同地来锻炼身体、跳广场舞等。谭宗福、张少芬只是我区健身路径受益者的一个缩影，如今，和他们一样，每天来社区健身路径锻炼的居民很有很多。