桂林健身路径哪个牌子好-体育用品球场地面工程

（七）

? 双人漫步机

功能：增强身体心肺功能及下肢，腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性，对腰部劳损，髋关节酸痛，下肢活动障碍，肌肉无力，肌肉萎缩等有康复作用。

使用方法：手握扶手，双脚站在踏板上，调整身体，双脚前后走动，步伐大小随个人情况适量调整。

（八）

? 双杠

功能：锻炼上肢及臂肌力量。

（九）

⑨ 肋木架

功能：这是一种综合性的练习器，可以锻炼腿部、腰部、上肢的柔韧性，健身路径哪个牌子好，且可以通过游戏的方式达到愉悦身心的目的。

使用方法：悬垂直脚举腿、悬垂屈腿膝触胸、依肋木倒立、悬垂车轮跑、悬垂侧摆腿、扶肋木后倒下桥、扶肋木侧摆腿、扶肋木前后摆腿、扶肋木分腿转髋跳、攀越肋木。

5、锻炼青少年的思维能力

乒乓球是对头脑的非常好的运动。乒乓球的速度及复杂性是任何运动无法比拟的。乒乓球是世界上技巧性较强的体育运动，在乒乓球的对抗中，要想打败对手，不光需要良好的身体素质和过硬的技术，还要准确的判断能力和出色的战术做配合。想要取得比赛的胜利，运动员必须要动脑筋，分析对手、知己知彼。在比赛过程中，来球千变万化，青少年们也需要开动脑筋、积极应对。因此，学习乒乓球不仅不会让你“头脑发达、四肢简单”，反而会开发智力，让你越来越聪明。

儿童组合滑梯为什么如此受小孩喜爱儿童组合滑梯是小孩较为喜爱的玩具之一，小孩为什么喜欢儿童组合滑梯，这个你知道吗？不知道的话你可以到儿童组合滑梯乐园里面体验一下就知道了，你就明白小孩为什么喜欢儿童组合滑梯！

儿童组合滑梯是作为一种综合性运动商品，孩子们能够在儿童组合滑梯玩乐中享受到速度、操控、影响等多方面的视触等感触，以往常见于幼儿园、公园等场地，现如今各室内儿童淘气堡孩童乐园也均加入。